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经常对自己说过和做过的事情进行复盘,不能是简单的回忆
2019-04-08 18:37:09   来源:本站原创    点击:

对自己说过和做过的事情进行复盘,会叫自己在另一个角度看清自己,发现哪里自己做的不好,哪里不对需要改正。复盘不同于回忆,复盘是在符合逻辑的基础上几乎完全无偏差的回忆,也可以把它理解为回忆的高级行为。因为回忆总有偏差,它和复盘完全不是一个概念。

回忆,你可能因为一时想不起来或者记忆模糊,本来自己没有做过的,却以为自己已经做了,或者怀疑自己到底有没有做。回忆的要求没有那么高,很多时候我们只是想想,因为是出自我们自己对自己行为的回忆,所以多数时候我们都是比较肯定的,除非别人提出来,否则很少再去追究我们所记得的自己曾经做的事情,到底是不是我们记得的那样。

经常对自己说过和做过的事情进行复盘,想想自己说过哪些话,做过哪些事情,有哪些还没有做,还没有做到。对于记不清自己有没有做的,从逻辑角度出发去想一想,如果还是不清楚,就去找那些你做过的证据或者询问一下有关的人。这样是大有好处的,因为它可以叫你及时发现是否有什么事情,会因为自己的食言而变得严重。人们不喜欢只说不做的人,也不会因为你忘记了做而理解你,毕竟对别人来说,你那全是借口。而经常对过去的事情复盘,则会叫你及时弥补这一切,不至于被人们误解的越来越深。

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​不少的人生活在回忆中,其中有一部分的人回忆甚至能出现很大的偏差,不知道这一点小伙伴们有没有注意到,你身边的朋友谈起过去的什么事的时候,或者你曾经对他(她)说过的事情,转过头了从他(她)嘴里再出来,完全就不一样了呢?反正小编是遇到过多次,有时候都叫人哭笑不得。所以我们平时生活中的回忆,只能当成对闲暇时间的补充,或者沟通感情时的谈资吧。当真你如果是需要提升自己的时候,就不能总是做简单的回忆了,因为回忆完全是你主观的行为,是建立在你自己正确的基础上的,所以你要学会复盘。

我们的人生没有随时随地的录像机去记录,所以也就没有回放,我想如果有,可能很多人拿来与自己的回忆做对比的话,都会觉得非常诧异。不管这听上去是不是真的,但是我从来不认同经常回忆过去的行为,你可以去复盘某些事情,因为它能帮助我们更好的去做接下来的事。而不是去回忆那些对我们没有太多帮助,只是把我们感情困住的事。

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